Проект "Я все могу!"
Jan. 25th, 2013 12:41 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
Я всё-таки решила влезть ещё и сюда...%)
Оригинал взят у
discrepant_girl в Проект "Я все могу!"
Оригинал взят у
![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
Дорогие друзья!
Я рада приветствовать вас на моем новом проекте "Я все могу!"
Давайте я расскажу вам, в чем будет заключаться идея ;)
Проект этот будет идти год.
Вы формулируете для себя свою Мечту. Как это правильно сделать, я расскажу позднее.
После того, как вы сформулировали основную идею, вы должны составить для себя план действий. Конкретный. Разделить его на 11 частей и записать эти самые пункты.
Далее каждый месяц вы ставите себе задачу, которая состоит из этих самых 11 частей по очереди + что-то корректируете и... действуете!
Каждый месяц = шагу к Мечте. В конце месяца вы пишите о результатах и успехах.
Обязательно вводите сами для себя систему штрафов. Ощутимую. Что это будет - определите сами, но это не должно быть что-то из категории "откажусь от шоколадки". А вот оштрафовать себя на 5 тысяч рублей, выбросив эти деньги, - это ощутимо. Штраф должен быть такой, чтобы вы его опасались. В разумных пределах, разумеется :)
К концу года мы пройдем все шаги и достигнем того, что планировали!
Приведу пример. Вы поставили себе задачу - в январе 2014 года свободно говорить на испанском языке.
Разделяете эту идею на 11 частей - записаться на курсы (посещать их регулярно), смотреть фильмы в оригинале, побывать в Испании, общаться с носителями языка, читать книги, учить каждый день минимум по 10 новых слов и т.п.
На первый месяц ставите себе 1 задачу - записаться на курсы, начать их посещать, делать домашние задания, не пропускать и не лениться. Выполнили? Супер! К этой задаче добавляете следующую по плану - учить 10 новых слов ежедневно. Не выполнили? Штраф! Но новой задачи в новом месяце это не отменяет.
Почему это проект? Да потому что идти всем вместе, поддерживая и направляя друг друга - это интереснее, веселее, вдохновляюще!
Вам это интересно? Добавляйте сообщество в друзья и отмечайтесь в комментариях :)
Для участия в проекте не нужны перепосты и реклама. Хотя если вы позовете друзей, то будет здорово!
Проект стартует 28 января.
К этому времени у вас есть домашнее задание, которое вы и озвучите в комментариях в начале проекта:
- сформулируйте свою мечту.
*лучше всего это сделать в формулировках утвердительных и в настоящем времени. Например: "Я свободно говорю на испанском языке", "Я абсолютно здорова и довольна своим телом", "Я живу в новой квартире" и т.п.
**пожалуйста, ставьте реальные и достижимые цели. Т.е. если вы живете на Северном полюсе и до ближайшего мужчины вам в прямом смысле ехать полгода на оленях, не надо ставить себе в цель "выйти замуж за принца Гарри"
- пропишите шаги, которые вы собираетесь выполнять
- укажите, какой штраф вы сами себе устанавливаете
До встречи 28 января!
Проект будет только для участников сообщества, комментарии будут видны только участникам.
Если есть вопросы - задавайте их здесь, с удовольствием отвечу ;)
Я рада приветствовать вас на моем новом проекте "Я все могу!"
Давайте я расскажу вам, в чем будет заключаться идея ;)
Проект этот будет идти год.
Вы формулируете для себя свою Мечту. Как это правильно сделать, я расскажу позднее.
После того, как вы сформулировали основную идею, вы должны составить для себя план действий. Конкретный. Разделить его на 11 частей и записать эти самые пункты.
Далее каждый месяц вы ставите себе задачу, которая состоит из этих самых 11 частей по очереди + что-то корректируете и... действуете!
Каждый месяц = шагу к Мечте. В конце месяца вы пишите о результатах и успехах.
Обязательно вводите сами для себя систему штрафов. Ощутимую. Что это будет - определите сами, но это не должно быть что-то из категории "откажусь от шоколадки". А вот оштрафовать себя на 5 тысяч рублей, выбросив эти деньги, - это ощутимо. Штраф должен быть такой, чтобы вы его опасались. В разумных пределах, разумеется :)
К концу года мы пройдем все шаги и достигнем того, что планировали!
Приведу пример. Вы поставили себе задачу - в январе 2014 года свободно говорить на испанском языке.
Разделяете эту идею на 11 частей - записаться на курсы (посещать их регулярно), смотреть фильмы в оригинале, побывать в Испании, общаться с носителями языка, читать книги, учить каждый день минимум по 10 новых слов и т.п.
На первый месяц ставите себе 1 задачу - записаться на курсы, начать их посещать, делать домашние задания, не пропускать и не лениться. Выполнили? Супер! К этой задаче добавляете следующую по плану - учить 10 новых слов ежедневно. Не выполнили? Штраф! Но новой задачи в новом месяце это не отменяет.
Почему это проект? Да потому что идти всем вместе, поддерживая и направляя друг друга - это интереснее, веселее, вдохновляюще!
Вам это интересно? Добавляйте сообщество в друзья и отмечайтесь в комментариях :)
Для участия в проекте не нужны перепосты и реклама. Хотя если вы позовете друзей, то будет здорово!
Проект стартует 28 января.
К этому времени у вас есть домашнее задание, которое вы и озвучите в комментариях в начале проекта:
- сформулируйте свою мечту.
*лучше всего это сделать в формулировках утвердительных и в настоящем времени. Например: "Я свободно говорю на испанском языке", "Я абсолютно здорова и довольна своим телом", "Я живу в новой квартире" и т.п.
**пожалуйста, ставьте реальные и достижимые цели. Т.е. если вы живете на Северном полюсе и до ближайшего мужчины вам в прямом смысле ехать полгода на оленях, не надо ставить себе в цель "выйти замуж за принца Гарри"
- пропишите шаги, которые вы собираетесь выполнять
- укажите, какой штраф вы сами себе устанавливаете
До встречи 28 января!
Проект будет только для участников сообщества, комментарии будут видны только участникам.
Если есть вопросы - задавайте их здесь, с удовольствием отвечу ;)
no subject
Date: 2013-01-25 04:29 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-25 06:38 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-27 05:16 pm (UTC)А я вроде бы и цели ставлю себе, но понимаю, что если на выполнение силы еще найдутся, то на регулярную отчетность онлайн - точно нет.
no subject
Date: 2013-01-27 06:51 pm (UTC)